Form Recovery and Wellness will be closed for the Songkran holidays on April 14th and 15th. Feel free to leave us a message, and we’ll get back to you as soon as possible on April 16th
อาการปวดคอบ่าไหล่ สามารถพบได้บ่อยในผู้คนทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ นั่งอยู่กับที่ หรือนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ เชื่อว่าผู้อ่านหลาย ๆ คนพยายามศึกษาท่าบริหารเบื้องต้นง่าย ๆ แต่หากมีอาการปวดในระดับรุนแรงและปล่อยปละละเลยไม่ยอมทำการรักษาอาจกลายเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมแบบเรื้อรัง ยิ่งเป็นปัญหาที่น่าหนักใจในระยะยาวได้ ในบทความนี้เราจะมาเรียนรู้ถึงสาเหตุของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดจากอะไร? ปวดแบบไหนคือออฟฟิศซินโดรม? พร้อมแนะนำวิธีป้องกันอาการปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรังด้วยวิธีการกายภาพบำบัด ศึกษาเพิ่มเติมได้ที่นี่!

อาการปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดได้จาก 3 สาเหตุหลัก คือ

อาการปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรังที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมหรือไม่ ล้วนแล้วแต่เป็นสัญญาณของอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเนื้อเยื่อพังผืดภายในร่างกาย โดยเราไม่อาจทราบได้ว่าอาการบาดเจ็บนั้นเป็นอันตรายต่ออวัยวะ*อื่น ๆ หรือไม่ ดังนั้นอาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจึงไม่ควรปล่อยปละละเลย สามารถทำการรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ ตามคำแนะนำของแพทย์ ร่วมกับการฟื้นฟูร่างกายได้ง่าย ๆ ด้วยการทำท่าบริหารเบื้องต้น หรือทำกายภาพบำบัด ส่วนใครที่หายขาดจริง ๆ ก็ต้องศึกษาเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคซ้ำอีก นั่นจึงนับว่าเป็นการรักษาที่ต้นเหตุอย่างแท้จริง

ส่วนใครที่กำลังมองหาคลินิกกายภาพบำบัดเพื่อการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจให้หายจากภาวะออฟฟิศซินโดรม ขอแนะนำ Form Recovery and Wellness สหคลินิกที่ตั้งอยู่ใจกลางเมืองกรุงเทพ เดินทางได้ง่าย ทำการรักษาภายใต้การดูแลของนักกายภาพและทีมผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด ทั้งคอยให้คำปรึกษา วินิจฉัยอาการ วางแผนช่วยฟื้นฟูและรักษาเจ็บปวดของคุณให้หายไป ไม่ว่าจะเป็นวิธีการกายภาพบำบัด การแพทย์แผนจีน หรือการแพทย์แผนไทยทางเลือก โดยเน้นที่การทำงานแบบเป็นทีมเพื่อลดความเสี่ยงจากการใช้ยานั่นเอง นับว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกการรักษาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ที่น่าสนใจไม่น้อย สามารถตรวจสอบรีวิวจากผู้เข้ารับบริการและทำนัดปรึกษาผ่านช่องทางโทรศัพท์ หรือแชทได้เลยที่นี่!