รู้จักกับ Shoulder Impingement คือ อะไร? และอาการ shoulder impingement syndrome ที่ไม่ควรมองข้าม

การรักษา Shoulder Impingement Syndrome สามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของโรค ได้แก่

• การรักษาโดยการผ่าตัด
  การผ่าตัดด้วยวิธี Subacromial Decompression หรือผ่าตัดเปิดพื้นที่หัวไหล่ด้วยแผลเล็ก มักจะใช้รักษาในผู้ป่วยที่มีระดับความรุนแรงของโรคสูง เพื่อเพิ่มพื้นที่และป้องกันไม่ให้เอ็นข้อไหล่เกิดการเสียดสีกับกระดูกหัวไหล่ โดยอาการจะดีขึ้นได้ภายใน 2-3 สัปดาห์ แต่หลังจากนั้นผู้ป่วยก็ต้องมีการออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับอวัยวะบริเวณช่วงหัวไหล่ร่วมด้วย
  โดยทั่วไป ผู้ป่วยจะใช้เวลาการฟื้นฟูร่างกายโดยรวมให้กลับมาเป็นปกติภายในระยะเวลา 3-6 เดือน แต่ในกรณีที่มีอาการรุนแรงอาจต้องใช้ฟื้นฟูร่างกายเป็นเวลานานถึง 1 ปี
  
  
• การรักษาโดยการใช้ยา
  การใช้ยาในกลุ่ม NSAIDs หรือพาราเซตามอลเพื่อบรรเทาอาการความเจ็บปวด โดยต้องรับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด รวมทั้งการฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์เพื่อระงับอาการเจ็บปวด นิยมรักษาในผู้ป่วยตามอาการ หรือผู้ป่วยที่มีระดับความรุนแรงของโรคน้อยถึงปานกลาง แต่การใช้ยาสเตียรอยด์ไม่สามารถใช้เกิน 2 ครั้ง เนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อเส้นเอ็นหัวไหล่ หรือทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
  
  
• การรักษาโดยการกายภาพบำบัด
  การรักษาด้วยกายภาพบำบัด สามารถแบ่งออกเป็น 3 ทรีทเมนท์ใหญ่ๆได้แก่

  1. Ultrasound therapy and/or High power laser therapy – จะเป็นตัวช่วยในการลดปวดและกระตุ้นการซ่อมแซมในกรณีที่กดเบียดจนเกิดการบาดเจ็บของเอ็นกล้ามเนื้อร่วมด้วยแล้ว

  2. Manual therapy – จะมีทั้งการนวดและการดัดข้อ โดยจะขึ้นอยู่กับคนไข้แต่ละบุคคลและอาการที่แสดงมาครับ โดยนักกายภาพบำบัดจะเป็นผู้ประเมินว่าคนไข้แต่ละคนเหมาะกับการใช้วิธีไหนมาช่วยในการรักษา

  3. Therapeutic exercise – เป็นองค์ประกอบหลักในการแก้โรค Shoulder impingement เพราะส่วนใหญ่อาการจะเกิดจากการทำงานที่ไม่สมดุลกันของกล้ามเนื้อ จึงส่งผลให้เกิดการกดเบียดภายในข้อ เนื่องจากการเคลื่อนไหวของกระดูกถูกทำให้เกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อ ดังนั้นหากกล้ามเนื้อทำงานไม่สมบูรณ์ หรือทำงานได้ไม่ประสานสัมพันธ์กันก็จะส่งผลให้เกิดการผิดพลาดในการเคลื่่อนไหวจนเกิดการหนีบเอ็นกล้ามเนื้อขณะขยับไหล่ได้นั่นเอง